| Titre : |
Initiation à la méditation |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Editeur : |
Paris : ESI |
| Année de publication : |
2013 |
| Importance : |
132 p. |
| Format : |
22 cm |
| Accompagnement : |
1 CD audio |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-8226-0143-6 |
| Prix : |
6,95 EUR |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "45 exercices tous niveaux, origines et principes, postures de base, techniques respiratoires" |
| Langues : |
(Fre) |
| Mots-clés : |
Méditation Yoga |
| Index. décimale : |
613.7 |
| Résumé : |
Cette initiation revient sur les origines, l'histoire et l'utilité quotidienne de la méditation. Elle présente les valeurs et principes de cette pratique, propose des exercices, des postures de base et des techniques respiratoires pour lâcher prise, trouver le bien-être, s'ouvrir à la spiritualité et se débarrasser du stress. |
| En ligne : |
http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782822601436,0-1571447&Size=Original |
Initiation à la méditation [texte imprimé] . - Paris : ESI, 2013 . - 132 p. ; 22 cm + 1 CD audio. ISBN : 978-2-8226-0143-6 : 6,95 EUR La couv. porte en plus : "45 exercices tous niveaux, origines et principes, postures de base, techniques respiratoires" Langues : ( Fre) |  |
613 
