L'art de l'essentiel / Dominique Loreau

Public ISBD Titre : L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Loreau, Auteur Editeur : J'ai lu Année de publication : 2009 Collection : J'ai lu. Bien-être Importance : 256 pages Format : 10cm x 17cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-277-00704-3 Prix : 7,10 € Langues : Français (fre) Résumé : Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être ! " L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins." L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi [texte imprimé] / Dominique Loreau, Auteur . - J'ai lu, 2009 . - 256 pages ; 10cm x 17cm. - (J'ai lu. Bien-être) . ISBN : 978-2-277-00704-3 : 7,10 € Langues : Français (fre) Résumé : Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être ! " L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins."

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Ces gestes qui vous trahissent / Messinger, Joseph

Public ISBD Titre : Ces gestes qui vous trahissent Type de document : texte imprimé Auteurs : Messinger, Joseph ((1945-2012)), Auteur Editeur : J'ai lu Année de publication : 2011 Collection : J'ai lu. Bien-être Importance : 461p Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-03501-6 Prix : 7.80 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Résumé : J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les plus courantes et donne pour chacune d'elles, le climat mental ou l'organisation de la personnalité de la personne concernée. Ces gestes qui vous trahissent [texte imprimé] / Messinger, Joseph ((1945-2012)), Auteur . - J'ai lu, 2011 . - 461p ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être) . ISBN : 978-2-290-03501-6 : 7.80 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Résumé : J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les plus courantes et donne pour chacune d'elles, le climat mental ou l'organisation de la personnalité de la personne concernée.

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L'intelligence émotionnelle Tome 1 / Goleman, Daniel

Public ISBD Titre : L'intelligence émotionnelle Tome 1 : "accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle" Type de document : texte imprimé Auteurs : Goleman, Daniel ((19..-....)), Auteur ; Piélat, Thierry, Auteur Editeur : J'ai lu Année de publication : 2008 Collection : J'ai lu. Bien-être Sous-collection : Psychologie num. 7130 Importance : 504p Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33296-2 Prix : 8.00 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Résumé : Notre destin est-il inscrit dans notre Q.I.? Non, car la conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles. Certains individus au Q.I. élevé échouent alors que d'autres, au Q.I. plus modeste, réussissent haut la main, car il existe une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle, que l'on peut stimuler et développer, et cela dès l'enfance. Maîtrise de soi, persévérance, motivation, respect d'autrui, sont autant de qualités qui permettent de réussir. A l'inverse, une intelligence émotionnelle déficiente provoque instabilité affective, problèmes professionnels et médicaux. Un passionnant voyage au pays des émotions, pour découvrir et exploiter en nous toute une palette de sentiments inexplorés. L'intelligence émotionnelle Tome 1 : "accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle" [texte imprimé] / Goleman, Daniel ((19..-....)), Auteur ; Piélat, Thierry, Auteur . - J'ai lu, 2008 . - 504p ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être. Psychologie; 7130) . ISBN : 978-2-290-33296-2 : 8.00 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Résumé : Notre destin est-il inscrit dans notre Q.I.? Non, car la conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles. Certains individus au Q.I. élevé échouent alors que d'autres, au Q.I. plus modeste, réussissent haut la main, car il existe une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle, que l'on peut stimuler et développer, et cela dès l'enfance. Maîtrise de soi, persévérance, motivation, respect d'autrui, sont autant de qualités qui permettent de réussir. A l'inverse, une intelligence émotionnelle déficiente provoque instabilité affective, problèmes professionnels et médicaux. Un passionnant voyage au pays des émotions, pour découvrir et exploiter en nous toute une palette de sentiments inexplorés.

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